Técnicas efectivas para elaborar el “Bullying“ y “mobbing“
Con mucha frecuencia, observo en mi práctica clínica, adultos que aún conservan traumas a propósito de haber sufrido “bullying” en sus etapas tempranas de niñez o adolescencia
El bullying se define como la exposición que sufre un niño a daños físicos y psicológicos de forma intencionada y reiterada por parte de otro, o de un grupo de ellos, cuando acude al colegio (físico, sexual, verbal, social o ciberbullying)
El acosador aprovecha un desequilibrio de poder que existe entre él y su víctima para conseguir un beneficio (material o no), mientras que el acosado se siente indefenso y puede desarrollar una serie de problemas psicológicos que afecten directamente a su salud o incluso, en situaciones extremas, propiciar que quiera acabar con su vida mediante el suicidio.
El acosador escolar no tiene empatía y, por tanto, es incapaz de ponerse en el lugar del acosado y ser sensible a su sufrimiento
Desgraciadamente, oímos a diario de este maltrato, asi como del acoso laboral o “mobbing”, entidades difíciles de “digerir” para la persona y que lo terminan enfermando en su cuerpo-mente. Las somatizaciones se manifestaran a sus zonas más lábiles, sean tubo digestivo, piel,
bronquios, etc.
Los niños con tendencia al bullying suelen ser percibidos como diferentes por el resto de niños, pueden ser obesos o muy delgados, utilizan gafas, aparatos dentales o ropa diferente del resto, son nuevos en la escuela, etc.
Los menores son incapaces de defenderse y el acosador los percibe como una persona débil, poco popular y con pocos amigos.
Afortunadamente, en la franja de pacientes que asisto afectados de trastornos digestivos, ante la aparición de estos maltratos, tanto del bullying lejano como del mobbing que puede ser actual, al trabajar con técnicas de desensibilización y reprocesamiento (EMDR) y otras tantas dirigidas al hemisferio cerebral derecho, se observan rápidos alivios para sus padecimientos, con los consecuentes beneficios en la disminución de sus sintomatologías y salud en general.